صحتك بالدنيا

مواضيع طبية تساعدك فى الحفاظ على صحة طيبة وجيدة من خلال التوغل فى كتابة مواضيع ومقالات ومحتوى قيم

أفضل الطرق لـ زيادة الوزن

زيادة الوزن

النحافة هي ضعف قوة الجسم بسبب عدم تناول الفيتامينات المعادن بالإضافة إلى السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم وهو ما يعرض الجسم إلى نحافة و إنقاص الوزن على عكس الرغبة فى زيادة الوزن . والنحافة من أحد المشاكل المزمنة للعديد من النساء والشباب حيث يرغب العديد من النساء في الحصول على ...

أكمل القراءة »

خلطات لحب الشباب علاجه نهائيا

خلطات لحب الشباب

حب الشباب من المشاكل التي تضايق العديد من الشباب والتي تخرب عليهم منظر الوجه والتي تقلل من جمالهم ولذلك هي مصدر إزعاج للعديد من الشاب و بالأخص الفتيات التي ترغب في الحصول على وجه مشرق وجذاب وملفت . واليوم كثرت الصفحات على الانترنت التي توضح خلطات لحب الشباب لإزالة حب الشباب و وعلاجه ...

أكمل القراءة »

شروط التبرع بالدم و فوائده

شروط التبرع بالدم

التبرع بالدم هو أحد العمليات التي تقوم بها العديد من المستشفيات وبنوك الدم في مختلف دول العالم حيث يتحاج الدم في العديد من العمليات والجراء الفحص والتجربة عليها في اختراع الأدوية وللتبرع بالدم عدة فوائد نطرحها في الموضوع . حيث يقوم المتبرع بالتقدم بمحض إرادته للتبرع بدمه حيث يتم توصيل ...

أكمل القراءة »

متى وقت القيلولة الصحيح ؟

وقت القيلولة

القيلولة هي وقفة قصيرة في مسيرة الحياة اليومية يريح فيها الإنسان من التوتر والإجهاد والإرهاق أو يذهب فيها إلى التأمل والتفكير أو الاسترخاء حاربها العديد من الدول الشمالية ولكنها في السنين الأخيرة ظهرت أهميتها وفوائدها , ووقت القيلولة له فوائد عديدة نطرحها فى هذا الموضوع . وقت القيلولة هو وقت النوم ...

أكمل القراءة »

أضرار السهر وقلة النوم

أضرار السهر

السهر ليلا و الاستيقاظ في الوقت المفترض فيه أن تكون نائم هو من أحد العادات السيئة انتشارا حول العالم وتؤثر على الجسم عدة تأثيرات نذكرها في المقالة الآتية حيث أن أضرار السهر كثيرة ونتعرف عليها فى هذا الموضوع . أمرنا الله تعالى في كتابة العزيز “جَعَلْنَا اللَّيْلَ لِبَاسًا، وَجَعَلْنَا النَّهَارَ ...

أكمل القراءة »

هل في التبرع بالدم فوائد ؟

فوائد التبرع بالدم

أحيانا وأنت تمشى في الطرقات وبالأخص في الجامعات المصرية و العربية تجد سيارات الإسعاف في الطرق تحث الناس على التبرع بالدم لإنقاذ حالات في حاجة إلى المزيد من الدماء وأيضا لكي تستطيع هذه المستشفيات تكوين بنوك من الدم حتى تكون مرجع لها في حالة الاحتياج . هل هناك فوائد فى التبرع ...

أكمل القراءة »

أفضل الطرق فى إزالة التجاعيد عن الوجه

التجاعيد

إزالة التجاعيد , التجاعيد من أحد العوامل التي تنبئ عن كبر السن ولذلك هي من أحد أهم المشكلات التي تؤثر على صحة العديد من الأشخاص والتي تمثل لهم أرق نفسي وبالأخص النساء التي ترغب في المحافظة على جمال وجهها وجمال ونضارة بشرتها والتى أيضا تقليل من جمال المرأة . نتطرق ...

أكمل القراءة »

تساقط الشعر عند الرجال علاجه وأسبابه

تساقط الشعر عند الرجال

مشكلة تساقط الشعر عند الرجال هي أحد أكثر المشكلات التي يعانى منها العديد من الشباب في هذا العصر حيث يتساقط الشعر أثناء تمشيطه والعناية به ويؤدى ذلك إلى شكل غير مرغوب فيه بالنسبة للبعض وللبعض الآخر قد يكون شكله مقبول . اليوم من خلال هيلاهوب نقدم لكم أهم طرق علاج ...

أكمل القراءة »

هل يساعد الموز على التخسيس ؟

الموز والتخسيس

السؤال الذي يطرحه العديد من الشباب الراغبين في التخسيس وإزالة بعض الدهون الزائدة في الجسم وهو هل الموز يساعد في التخسيس وخسارة الدهون الزائدة في الجسم هذا ما سوف نتطرق إليه من خلال هذا الموضوع . الموز من الفواكه الاستوائية وهى ليست شجرة وإنما هو فصيلة من الإعشاب ويحتل الموز ...

أكمل القراءة »